Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA LATTE GELATO, VANILLA LATTE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie156kcal / 100g
Proteine3.3g10.6% dell'energia
Grassi5.7g18.3% dell'energia
Carboidrati22.1g71.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.1g
Proteine
3.3g (10.6%)
Grassi
5.7g (18.3%)
Carboidrati
22.1g (71.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie156kcal
Proteine3.3g
Grassi5.7g
Carboidrati22.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine7%
Grassi totali9%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA LATTE GELATO, VANILLA LATTE mostrano 156 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 5.7g di grassi totali e 22.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium