Gelato e Yogurt Congelato
VANILLA ICE CREAM, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie193kcal / 100g
Proteine2.3g6.3% dell'energia
Grassi10.2g28.0% dell'energia
Carboidrati23.9g65.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.4g
Proteine
2.3g (6.3%)Grassi
10.2g (28.0%)Carboidrati
23.9g (65.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie193kcal
Proteine2.3g
Grassi10.2g
Carboidrati23.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine5%
Grassi totali16%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA ICE CREAM, VANILLA offre un apporto di 193 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.3g di proteine, 10.2g di grassi e 23.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti