Gelato e Yogurt Congelato
VANILLA ICE CREAM, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie231kcal / 100g
Proteine4.2g10.7% dell'energia
Grassi14.7g37.5% dell'energia
Carboidrati20.3g51.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.2g
Proteine
4.2g (10.7%)Grassi
14.7g (37.5%)Carboidrati
20.3g (51.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie231kcal
Proteine4.2g
Grassi14.7g
Carboidrati20.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine8%
Grassi totali23%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 231 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per VANILLA ICE CREAM, VANILLA mostrano 231 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 14.7g di grassi totali e 20.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti