Gelato e Yogurt Congelato
VANILLA ICE CREAM, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie209kcal / 100g
Proteine3.4g10.1% dell'energia
Grassi9g26.6% dell'energia
Carboidrati21.4g63.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.8g
Proteine
3.4g (10.1%)Grassi
9g (26.6%)Carboidrati
21.4g (63.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie209kcal
Proteine3.4g
Grassi9.0g
Carboidrati21.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine7%
Grassi totali14%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per VANILLA ICE CREAM, VANILLA mostrano 209 calorie per 100g. Offre 3.4g di proteine, 9g di grassi totali e 21.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti