Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA ICE CREAM, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie207kcal / 100g
Proteine2.3g6.1% dell'energia
Grassi11.5g30.3% dell'energia
Carboidrati24.1g63.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.9g
Proteine
2.3g (6.1%)
Grassi
11.5g (30.3%)
Carboidrati
24.1g (63.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie207kcal
Proteine2.3g
Grassi11.5g
Carboidrati24.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine5%
Grassi totali18%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA ICE CREAM, VANILLA mostrano 207 calorie per 100g. Offre 2.3g di proteine, 11.5g di grassi totali e 24.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A