Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA ICE CREAM, ROCKIROLL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie380kcal / 100g
Proteine4.2g6.5% dell'energia
Grassi26.8g41.4% dell'energia
Carboidrati33.8g52.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.8g
Proteine
4.2g (6.5%)
Grassi
26.8g (41.4%)
Carboidrati
33.8g (52.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie380kcal
Proteine4.2g
Grassi26.8g
Carboidrati33.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine8%
Grassi totali41%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA ICE CREAM, ROCKIROLL contiene 380 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 26.8g di grassi e 33.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A