Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA ICE CREAM, COOKIE BUTTER SPECULOOS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie278kcal / 100g
Proteine4.4g8.8% dell'energia
Grassi16.7g33.4% dell'energia
Carboidrati28.9g57.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.0g
Proteine
4.4g (8.8%)
Grassi
16.7g (33.4%)
Carboidrati
28.9g (57.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie278kcal
Proteine4.4g
Grassi16.7g
Carboidrati28.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine9%
Grassi totali26%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 278 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA ICE CREAM, COOKIE BUTTER SPECULOOS contiene 278 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 16.7g di grassi e 28.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C