Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA ICE CREAM CONES TOPPED WITH A HARDENED CHOCOLATE FLAVORED SHELL AND PEANUTS INSIDE A SUGAR CONE WITH A CHOCOLATE FLAVORED LINING SUNDAE CONE, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie325kcal / 100g
Proteine6.3g9.9% dell'energia
Grassi18.8g29.4% dell'energia
Carboidrati38.8g60.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.9g
Proteine
6.3g (9.9%)
Grassi
18.8g (29.4%)
Carboidrati
38.8g (60.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie325kcal
Proteine6.3g
Grassi18.8g
Carboidrati38.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine13%
Grassi totali29%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 325 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga116minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA ICE CREAM CONES TOPPED WITH A HARDENED CHOCOLATE FLAVORED SHELL AND PEANUTS INSIDE A SUGAR CONE WITH A CHOCOLATE FLAVORED LINING SUNDAE CONE, VANILLA offre un apporto di 325 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 18.8g di grassi e 38.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium