Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA FROZEN DAIRY DESSERT, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie165kcal / 100g
Proteine3.8g10.4% dell'energia
Grassi3.8g10.4% dell'energia
Carboidrati29.1g79.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.7g
Proteine
3.8g (10.4%)
Grassi
3.8g (10.4%)
Carboidrati
29.1g (79.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie165kcal
Proteine3.8g
Grassi3.8g
Carboidrati29.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA FROZEN DAIRY DESSERT, VANILLA mostrano 165 calorie per 100g. Offre 3.8g di proteine, 3.8g di grassi totali e 29.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium