Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA FROZEN DAIRY DESSERT, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie173kcal / 100g
Proteine2.5g7.2% dell'energia
Grassi6.2g17.9% dell'energia
Carboidrati25.9g74.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.6g
Proteine
2.5g (7.2%)
Grassi
6.2g (17.9%)
Carboidrati
25.9g (74.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie173kcal
Proteine2.5g
Grassi6.2g
Carboidrati25.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine5%
Grassi totali10%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 173 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga62minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA FROZEN DAIRY DESSERT, VANILLA mostrano 173 calorie per 100g. Offre 2.5g di proteine, 6.2g di grassi totali e 25.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium