Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA FROZEN DAIRY DESSERT CONES, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie319kcal / 100g
Proteine4.3g7.3% dell'energia
Grassi16g27.3% dell'energia
Carboidrati38.3g65.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.6g
Proteine
4.3g (7.3%)
Grassi
16g (27.3%)
Carboidrati
38.3g (65.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie319kcal
Proteine4.3g
Grassi16.0g
Carboidrati38.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine9%
Grassi totali25%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 319 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA FROZEN DAIRY DESSERT CONES, VANILLA contiene 319 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 16g di grassi e 38.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium