Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA FROZEN DAIRY DESSERT BETWEEN TWO CHOCOLATY WAFERS SNOWBOARD SANDWICHES, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine5.4g9.4% dell'energia
Grassi5.4g9.4% dell'energia
Carboidrati46.4g81.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.2g
Proteine
5.4g (9.4%)
Grassi
5.4g (9.4%)
Carboidrati
46.4g (81.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine5.4g
Grassi5.4g
Carboidrati46.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine11%
Grassi totali8%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA FROZEN DAIRY DESSERT BETWEEN TWO CHOCOLATY WAFERS SNOWBOARD SANDWICHES, VANILLA offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.4g di proteine, 5.4g di grassi e 46.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium