Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA FLAVORED REDUCED FAT ICE CREAM, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie165kcal / 100g
Proteine4.7g12.9% dell'energia
Grassi4.7g12.9% dell'energia
Carboidrati27.1g74.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.5g
Proteine
4.7g (12.9%)
Grassi
4.7g (12.9%)
Carboidrati
27.1g (74.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie165kcal
Proteine4.7g
Grassi4.7g
Carboidrati27.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine9%
Grassi totali7%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA FLAVORED REDUCED FAT ICE CREAM, VANILLA offre un apporto di 165 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 4.7g di grassi e 27.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium