Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA FLAVORED REDUCED FAT ICE CREAM, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie136kcal / 100g
Proteine3.7g9.8% dell'energia
Grassi4.3g11.4% dell'energia
Carboidrati29.6g78.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.6g
Proteine
3.7g (9.8%)
Grassi
4.3g (11.4%)
Carboidrati
29.6g (78.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie136kcal
Proteine3.7g
Grassi4.3g
Carboidrati29.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine7%
Grassi totali7%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA FLAVORED REDUCED FAT ICE CREAM, VANILLA mostrano 136 calorie per 100g. Offre 3.7g di proteine, 4.3g di grassi totali e 29.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A