Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA FLAVORED ICE CREAM, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine3.2g8.7% dell'energia
Grassi9.5g25.7% dell'energia
Carboidrati24.2g65.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.9g
Proteine
3.2g (8.7%)
Grassi
9.5g (25.7%)
Carboidrati
24.2g (65.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine3.2g
Grassi9.5g
Carboidrati24.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali15%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA FLAVORED ICE CREAM, VANILLA contiene 200 kcal. Fornisce 3.2g di proteine, 9.5g di grassi e 24.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium