Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA FLAVORED ICE CREAM, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine3.5g9.6% dell'energia
Grassi10.6g29.0% dell'energia
Carboidrati22.4g61.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.5g
Proteine
3.5g (9.6%)
Grassi
10.6g (29.0%)
Carboidrati
22.4g (61.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine3.5g
Grassi10.6g
Carboidrati22.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA FLAVORED ICE CREAM, VANILLA mostrano 200 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 10.6g di grassi totali e 22.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium