Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA FLAVORED ICE CREAM CONES, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie315kcal / 100g
Proteine5.6g9.4% dell'energia
Grassi18g30.2% dell'energia
Carboidrati36g60.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.6g
Proteine
5.6g (9.4%)
Grassi
18g (30.2%)
Carboidrati
36g (60.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie315kcal
Proteine5.6g
Grassi18.0g
Carboidrati36.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine11%
Grassi totali28%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 315 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga113minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA FLAVORED ICE CREAM CONES, VANILLA mostrano 315 calorie per 100g. Offre 5.6g di proteine, 18g di grassi totali e 36g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A