Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA FLAVORED FROZEN DAIRY DESSERT CONE, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie312kcal / 100g
Proteine4.3g7.5% dell'energia
Grassi17.2g30.2% dell'energia
Carboidrati35.5g62.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.0g
Proteine
4.3g (7.5%)
Grassi
17.2g (30.2%)
Carboidrati
35.5g (62.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie312kcal
Proteine4.3g
Grassi17.2g
Carboidrati35.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine9%
Grassi totali26%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 312 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA FLAVORED FROZEN DAIRY DESSERT CONE, VANILLA contiene 312 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 17.2g di grassi e 35.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin A