Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA FLAVORED FROZEN DAIRY DESSERT BETWEEN CHOCOLATE WAFERS SANDWICHES, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie255kcal / 100g
Proteine4.2g7.4% dell'energia
Grassi5.5g9.8% dell'energia
Carboidrati46.7g82.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.4g
Proteine
4.2g (7.4%)
Grassi
5.5g (9.8%)
Carboidrati
46.7g (82.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie255kcal
Proteine4.2g
Grassi5.5g
Carboidrati46.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine8%
Grassi totali8%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 255 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA FLAVORED FROZEN DAIRY DESSERT BETWEEN CHOCOLATE WAFERS SANDWICHES, VANILLA contiene 255 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 5.5g di grassi e 46.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium