Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA FLAVORED FAT FREE FROZEN YOGURT, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie140kcal / 100g
Proteine4.3g12.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati29g87.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.3g
Proteine
4.3g (12.9%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
29g (87.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie140kcal
Proteine4.3g
Grassi0.0g
Carboidrati29.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine9%
Grassi totali0%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA FLAVORED FAT FREE FROZEN YOGURT, VANILLA mostrano 140 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 0g di grassi totali e 29g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium