Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA FLAVOR FROZEN DAIRY DESSERT, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine2.6g8.4% dell'energia
Grassi7.7g25.0% dell'energia
Carboidrati20.5g66.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.8g
Proteine
2.6g (8.4%)
Grassi
7.7g (25.0%)
Carboidrati
20.5g (66.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine2.6g
Grassi7.7g
Carboidrati20.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine5%
Grassi totali12%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA FLAVOR FROZEN DAIRY DESSERT, VANILLA mostrano 141 calorie per 100g. Offre 2.6g di proteine, 7.7g di grassi totali e 20.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium