Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA CREME ICE CREAM, VANILLA CREME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie230kcal / 100g
Proteine2.3g5.7% dell'energia
Grassi13.8g34.3% dell'energia
Carboidrati24.1g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.2g
Proteine
2.3g (5.7%)
Grassi
13.8g (34.3%)
Carboidrati
24.1g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie230kcal
Proteine2.3g
Grassi13.8g
Carboidrati24.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine5%
Grassi totali21%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA CREME ICE CREAM, VANILLA CREME contiene 230 kcal. Fornisce 2.3g di proteine, 13.8g di grassi e 24.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium