Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA CHOCOLATE CHIPS GOURMET ICE CREAM, VANILLA CHOCOLATE CHIPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine3.6g9.2% dell'energia
Grassi10.7g27.2% dell'energia
Carboidrati25g63.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.3g
Proteine
3.6g (9.2%)
Grassi
10.7g (27.2%)
Carboidrati
25g (63.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine3.6g
Grassi10.7g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA CHOCOLATE CHIPS GOURMET ICE CREAM, VANILLA CHOCOLATE CHIPS contiene 214 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 10.7g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium