Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA BEAN OLD FASHIONED ICE CREAM, VANILLA BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine2.8g7.1% dell'energia
Grassi11.3g28.6% dell'energia
Carboidrati25.4g64.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.5g
Proteine
2.8g (7.1%)
Grassi
11.3g (28.6%)
Carboidrati
25.4g (64.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine2.8g
Grassi11.3g
Carboidrati25.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali17%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA BEAN OLD FASHIONED ICE CREAM, VANILLA BEAN mostrano 211 calorie per 100g. Offre 2.8g di proteine, 11.3g di grassi totali e 25.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A