Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA BEAN LACTOSE FREE ICE CREAM, VANILLA BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie205kcal / 100g
Proteine3.4g9.3% dell'energia
Grassi11.4g31.3% dell'energia
Carboidrati21.6g59.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.4g
Proteine
3.4g (9.3%)
Grassi
11.4g (31.3%)
Carboidrati
21.6g (59.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie205kcal
Proteine3.4g
Grassi11.4g
Carboidrati21.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine7%
Grassi totali18%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 205 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA BEAN LACTOSE FREE ICE CREAM, VANILLA BEAN offre un apporto di 205 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.4g di proteine, 11.4g di grassi e 21.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium