Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA BEAN ICE CREAM, VANILLA BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine2.9g7.8% dell'energia
Grassi15.7g42.2% dell'energia
Carboidrati18.6g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.2g
Proteine
2.9g (7.8%)
Grassi
15.7g (42.2%)
Carboidrati
18.6g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine2.9g
Grassi15.7g
Carboidrati18.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine6%
Grassi totali24%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA BEAN ICE CREAM, VANILLA BEAN offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 15.7g di grassi e 18.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium