Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA BEAN ICE CREAM, VANILLA BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine4g10.1% dell'energia
Grassi14.5g36.7% dell'energia
Carboidrati21g53.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.5g
Proteine
4g (10.1%)
Grassi
14.5g (36.7%)
Carboidrati
21g (53.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine4.0g
Grassi14.5g
Carboidrati21.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali22%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA BEAN ICE CREAM, VANILLA BEAN contiene 224 kcal. Fornisce 4g di proteine, 14.5g di grassi e 21g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A