Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA BEAN FROZEN DESSERT, VANILLA BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie169kcal / 100g
Proteine7.2g20.6% dell'energia
Grassi12g34.4% dell'energia
Carboidrati15.7g45.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.9g
Proteine
7.2g (20.6%)
Grassi
12g (34.4%)
Carboidrati
15.7g (45.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie169kcal
Proteine7.2g
Grassi12.0g
Carboidrati15.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine14%
Grassi totali18%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA BEAN FROZEN DESSERT, VANILLA BEAN mostrano 169 calorie per 100g. Offre 7.2g di proteine, 12g di grassi totali e 15.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumPotassiumFiber