Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA BEAN FRENCH ICE CREAM, VANILLA BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie244kcal / 100g
Proteine4.2g10.9% dell'energia
Grassi15.1g39.1% dell'energia
Carboidrati19.3g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.6g
Proteine
4.2g (10.9%)
Grassi
15.1g (39.1%)
Carboidrati
19.3g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie244kcal
Proteine4.2g
Grassi15.1g
Carboidrati19.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine8%
Grassi totali23%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA BEAN FRENCH ICE CREAM, VANILLA BEAN contiene 244 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 15.1g di grassi e 19.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium