Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA BEAN FLAVORED LACTOSE FREE ICE CREAM, VANILLA BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine4.4g11.7% dell'energia
Grassi11.1g29.4% dell'energia
Carboidrati22.2g58.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.7g
Proteine
4.4g (11.7%)
Grassi
11.1g (29.4%)
Carboidrati
22.2g (58.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine4.4g
Grassi11.1g
Carboidrati22.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine9%
Grassi totali17%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA BEAN FLAVORED LACTOSE FREE ICE CREAM, VANILLA BEAN offre un apporto di 211 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 11.1g di grassi e 22.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium