Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA BEAN FLAVORED ICE CREAM, VANILLA BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie198kcal / 100g
Proteine3.5g10.0% dell'energia
Grassi10.5g30.1% dell'energia
Carboidrati20.9g59.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.9g
Proteine
3.5g (10.0%)
Grassi
10.5g (30.1%)
Carboidrati
20.9g (59.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie198kcal
Proteine3.5g
Grassi10.5g
Carboidrati20.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 198 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA BEAN FLAVORED ICE CREAM, VANILLA BEAN mostrano 198 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 10.5g di grassi totali e 20.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

PotassiumSodium