Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA BEAN FAT FREE FROZEN YOGURT, VANILLA BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie138kcal / 100g
Proteine4.6g13.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati29.9g86.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.5g
Proteine
4.6g (13.3%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
29.9g (86.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie138kcal
Proteine4.6g
Grassi0.0g
Carboidrati29.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine9%
Grassi totali0%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 138 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA BEAN FAT FREE FROZEN YOGURT, VANILLA BEAN contiene 138 kcal. Fornisce 4.6g di proteine, 0g di grassi e 29.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium