Gelato e Yogurt Congelato

VANILLA AND CHOCOLATE FROZEN DAIRY DESSERT CONES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine2.4g4.4% dell'energia
Grassi11.8g21.8% dell'energia
Carboidrati40g73.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.2g
Proteine
2.4g (4.4%)
Grassi
11.8g (21.8%)
Carboidrati
40g (73.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine2.4g
Grassi11.8g
Carboidrati40.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine5%
Grassi totali18%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA AND CHOCOLATE FROZEN DAIRY DESSERT CONES offre un apporto di 282 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 11.8g di grassi e 40g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium