Gelato e Yogurt Congelato

UBE QUESO SWEET PURPLE YAM WITH CHEESE PREMIUM TROPICAL ICECREAM,, UBE QUESO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie237kcal / 100g
Proteine3.2g7.8% dell'energia
Grassi12.9g31.6% dell'energia
Carboidrati24.7g60.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.8g
Proteine
3.2g (7.8%)
Grassi
12.9g (31.6%)
Carboidrati
24.7g (60.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie237kcal
Proteine3.2g
Grassi12.9g
Carboidrati24.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine6%
Grassi totali20%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 237 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per UBE QUESO SWEET PURPLE YAM WITH CHEESE PREMIUM TROPICAL ICECREAM,, UBE QUESO mostrano 237 calorie per 100g. Offre 3.2g di proteine, 12.9g di grassi totali e 24.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium