Gelato e Yogurt Congelato

TURTLE ICE CREAM PIE, TURTLE ICE CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine3.9g6.7% dell'energia
Grassi20.2g34.7% dell'energia
Carboidrati34.1g58.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.2g
Proteine
3.9g (6.7%)
Grassi
20.2g (34.7%)
Carboidrati
34.1g (58.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine3.9g
Grassi20.2g
Carboidrati34.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine8%
Grassi totali31%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TURTLE ICE CREAM PIE, TURTLE ICE CREAM contiene 333 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 20.2g di grassi e 34.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A