Gelato e Yogurt Congelato

TURKEY HILL, ALL NATURAL GELATO, MINT CHOCOLATE CHIP, MINT CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie253kcal / 100g
Proteine4.6g10.3% dell'energia
Grassi13.8g30.8% dell'energia
Carboidrati26.4g58.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.8g
Proteine
4.6g (10.3%)
Grassi
13.8g (30.8%)
Carboidrati
26.4g (58.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie253kcal
Proteine4.6g
Grassi13.8g
Carboidrati26.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine9%
Grassi totali21%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 253 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TURKEY HILL, ALL NATURAL GELATO, MINT CHOCOLATE CHIP, MINT CHOCOLATE CHIP offre un apporto di 253 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 13.8g di grassi e 26.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A