Gelato e Yogurt Congelato

TROPICS ICE CREAM, MANGO 'N CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie203kcal / 100g
Proteine4.3g10.6% dell'energia
Grassi13g32.1% dell'energia
Carboidrati23.2g57.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.5g
Proteine
4.3g (10.6%)
Grassi
13g (32.1%)
Carboidrati
23.2g (57.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie203kcal
Proteine4.3g
Grassi13.0g
Carboidrati23.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine9%
Grassi totali20%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 203 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TROPICS ICE CREAM, MANGO 'N CREAM offre un apporto di 203 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 13g di grassi e 23.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C