Gelato e Yogurt Congelato

TROPICS ICE CREAM, KONA MUD PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie203kcal / 100g
Proteine2.9g6.3% dell'energia
Grassi11.6g25.0% dell'energia
Carboidrati31.9g68.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.4g
Proteine
2.9g (6.3%)
Grassi
11.6g (25.0%)
Carboidrati
31.9g (68.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie203kcal
Proteine2.9g
Grassi11.6g
Carboidrati31.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali18%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 203 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TROPICS ICE CREAM, KONA MUD PIE offre un apporto di 203 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 11.6g di grassi e 31.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A