Gelato e Yogurt Congelato

TROPICS ICE CREAM, CLASSIC MACADAMIA NUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie217kcal / 100g
Proteine2.9g8.0% dell'energia
Grassi13g35.9% dell'energia
Carboidrati20.3g56.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.2g
Proteine
2.9g (8.0%)
Grassi
13g (35.9%)
Carboidrati
20.3g (56.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie217kcal
Proteine2.9g
Grassi13.0g
Carboidrati20.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali20%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga78minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TROPICS ICE CREAM, CLASSIC MACADAMIA NUT mostrano 217 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 13g di grassi totali e 20.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A