Gelato e Yogurt Congelato

TOASTED COCONUT GELATO, CHOCOLATE FUDGE & COCONUT FLAKES, TOASTED COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie281kcal / 100g
Proteine3.6g6.7% dell'energia
Grassi14.4g26.7% dell'energia
Carboidrati36g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.0g
Proteine
3.6g (6.7%)
Grassi
14.4g (26.7%)
Carboidrati
36g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie281kcal
Proteine3.6g
Grassi14.4g
Carboidrati36.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine7%
Grassi totali22%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TOASTED COCONUT GELATO, CHOCOLATE FUDGE & COCONUT FLAKES, TOASTED COCONUT contiene 281 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 14.4g di grassi e 36g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Fiber