Gelato e Yogurt Congelato

TOASTED COCONUT BUTTER DAIRY-FREE DESSERT, COCONUT; BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie216kcal / 100g
Proteine0.9g2.3% dell'energia
Grassi12.9g33.2% dell'energia
Carboidrati25g64.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.8g
Proteine
0.9g (2.3%)
Grassi
12.9g (33.2%)
Carboidrati
25g (64.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie216kcal
Proteine0.9g
Grassi12.9g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine2%
Grassi totali20%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga77minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TOASTED COCONUT BUTTER DAIRY-FREE DESSERT, COCONUT; BUTTER contiene 216 kcal. Fornisce 0.9g di proteine, 12.9g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium