Gelato e Yogurt Congelato

TIN ROOF SUNDAE FROZEN DAIRY DESSERT, VANILLA; FUDGE; CHOCO PEANUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine4.7g11.2% dell'energia
Grassi5.3g12.7% dell'energia
Carboidrati31.8g76.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.8g
Proteine
4.7g (11.2%)
Grassi
5.3g (12.7%)
Carboidrati
31.8g (76.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine4.7g
Grassi5.3g
Carboidrati31.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine9%
Grassi totali8%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TIN ROOF SUNDAE FROZEN DAIRY DESSERT, VANILLA; FUDGE; CHOCO PEANUTS contiene 188 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 5.3g di grassi e 31.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium