Gelato e Yogurt Congelato

TILLAMOOK, TILLABARS, ICE CREAM BARS, LEMONILLA, LEMONILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie307kcal / 100g
Proteine2.7g5.2% dell'energia
Grassi18.7g35.9% dell'energia
Carboidrati30.7g58.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.1g
Proteine
2.7g (5.2%)
Grassi
18.7g (35.9%)
Carboidrati
30.7g (58.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie307kcal
Proteine2.7g
Grassi18.7g
Carboidrati30.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine5%
Grassi totali29%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 307 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga110minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TILLAMOOK, TILLABARS, ICE CREAM BARS, LEMONILLA, LEMONILLA offre un apporto di 307 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.7g di proteine, 18.7g di grassi e 30.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C