Gelato e Yogurt Congelato

TILLAMOOK, ICE CREAM, SPECULOOS COOKIE CARAMEL, SPECULOOS COOKIE CARAMEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine4g7.4% dell'energia
Grassi18g33.3% dell'energia
Carboidrati32g59.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.0g
Proteine
4g (7.4%)
Grassi
18g (33.3%)
Carboidrati
32g (59.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine4.0g
Grassi18.0g
Carboidrati32.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine8%
Grassi totali28%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TILLAMOOK, ICE CREAM, SPECULOOS COOKIE CARAMEL, SPECULOOS COOKIE CARAMEL mostrano 300 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 18g di grassi totali e 32g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C