Gelato e Yogurt Congelato

THREE TWINS ICE CREAM, ORGANIC ICE CREAM, VANILLA, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine2.4g6.8% dell'energia
Grassi14.1g39.9% dell'energia
Carboidrati18.8g53.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.3g
Proteine
2.4g (6.8%)
Grassi
14.1g (39.9%)
Carboidrati
18.8g (53.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine2.4g
Grassi14.1g
Carboidrati18.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine5%
Grassi totali22%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di THREE TWINS ICE CREAM, ORGANIC ICE CREAM, VANILLA, VANILLA contiene 212 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 14.1g di grassi e 18.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A