Gelato e Yogurt Congelato
THE SPICY ICE CREAM, CHOCOLATE SWIRL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie242kcal / 100g
Proteine3.2g6.9% dell'energia
Grassi12.6g27.2% dell'energia
Carboidrati30.5g65.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.3g
Proteine
3.2g (6.9%)Grassi
12.6g (27.2%)Carboidrati
30.5g (65.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie242kcal
Proteine3.2g
Grassi12.6g
Carboidrati30.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine6%
Grassi totali19%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga86minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, THE SPICY ICE CREAM, CHOCOLATE SWIRL offre un apporto di 242 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.2g di proteine, 12.6g di grassi e 30.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti