Gelato e Yogurt Congelato

THE ORIGINAL RANCH FRENCH ICE CREAM, THE ORIGINAL RANCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie241kcal / 100g
Proteine4.6g11.0% dell'energia
Grassi16.7g40.0% dell'energia
Carboidrati20.4g48.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.7g
Proteine
4.6g (11.0%)
Grassi
16.7g (40.0%)
Carboidrati
20.4g (48.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie241kcal
Proteine4.6g
Grassi16.7g
Carboidrati20.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine9%
Grassi totali26%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 241 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THE ORIGINAL RANCH FRENCH ICE CREAM, THE ORIGINAL RANCH offre un apporto di 241 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 16.7g di grassi e 20.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium