Gelato e Yogurt Congelato

THE FRESH MARKET, GELATO, CARAMEL & COOKIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine2.9g7.2% dell'energia
Grassi7.1g17.8% dell'energia
Carboidrati30g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.0g
Proteine
2.9g (7.2%)
Grassi
7.1g (17.8%)
Carboidrati
30g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine2.9g
Grassi7.1g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali11%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per THE FRESH MARKET, GELATO, CARAMEL & COOKIES mostrano 200 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 7.1g di grassi totali e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A