Gelato e Yogurt Congelato

THAT'S MY JAM CORE CHOCOLATE & RASPBERRY ICE CREAMS WITH FUDGE CHIPS & A RASPBERRY CORE, THAT'S MY JAM CORE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie243kcal / 100g
Proteine3.7g8.2% dell'energia
Grassi12.2g27.2% dell'energia
Carboidrati29g64.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.9g
Proteine
3.7g (8.2%)
Grassi
12.2g (27.2%)
Carboidrati
29g (64.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie243kcal
Proteine3.7g
Grassi12.2g
Carboidrati29.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali19%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per THAT'S MY JAM CORE CHOCOLATE & RASPBERRY ICE CREAMS WITH FUDGE CHIPS & A RASPBERRY CORE, THAT'S MY JAM CORE mostrano 243 calorie per 100g. Offre 3.7g di proteine, 12.2g di grassi totali e 29g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A