Gelato e Yogurt Congelato

THAT GREEN NUT FLAVORED PISTACHIO ICE CREAM WITH PISTACHIOS & ALMONDS, THAT GREEN NUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine3g7.6% dell'energia
Grassi12.1g30.8% dell'energia
Carboidrati24.2g61.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.3g
Proteine
3g (7.6%)
Grassi
12.1g (30.8%)
Carboidrati
24.2g (61.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine3.0g
Grassi12.1g
Carboidrati24.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali19%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THAT GREEN NUT FLAVORED PISTACHIO ICE CREAM WITH PISTACHIOS & ALMONDS, THAT GREEN NUT offre un apporto di 212 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 12.1g di grassi e 24.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin A